はじめまして。一年中痩身をしているやつだ。今夏は愛くるしい水着を着たいから必要痩せこけるって意気込んだのにまたまた非に終わりました(泣)
今日は今回続けている入れ換え痩身についてお話したいと思います。
ボクは夜だけ入れ換え痩身をしています。まず夜の炭水化物はだめ!と言うことで炭水化物を夜だけ一部始終取っていません。
副食だけ?って映る方もいると思いますが、ボク白めし大好きなんです!副食を食べたら必要白飯が食べたく向かうんです。
今回ボクが置き換えて要るものは、豆腐だ。冷奴として上のトッピングを変えたり冷奴が飽きたら湯豆腐だ。
鍋の中に重曹を押し込めるといった豆腐がトロトロになってほんとに美味しく食べられますよ。ポン酢が飽きたら胡麻だれなど色々努めながら飽きさせないために考えています。
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大豆は健康によろしいものですからジャンジャン食べましょう。養分は午前・昼間にきっちり食べているのでそこで補っています。
夜はあとは交わるだけですのでチラホラ食べなくてもとてもOK。

夏休みもぼちぼちおわりらし。 学校が近くにかなりあるんだけど、昨今は8月々のうちに2学期始まるんだって。
演習熱心ですなー

わたし場合のときに、なにを通してたかというって、ピッタリこの時期にチェックダイアリーやウエザー探索などで自身大騒ぎだった気がした。

いまだといったネットでぜんぶ焼けるからラク。

それなのに、代わりにダイアリーやウエザー書いてくれる業者氏があるんだって。

ジッテプラス楽天では?
この間は商店通りでイベントを通してて、もう一度いつの路地も人一倍なくらいの人出だった。
東京もまちのなかだと、イベントに来る人間がなんぱとかやんきーじゃなくて、おとなが多くてよかった。

凄い厳しい食堂とかあったんだけど、屋台だしてておもしろかったり
本来生ビールとか酎高がぐっすり売り払えるんだけど、そのへんの食堂露店たちは
ブランデーとかフルーツパンチとかで、用紙コップなのにオサレみたいばかりだった。

で、因るがヒルズで盆踊り。
こちらはちっちゃなこどもつれた家事ばかりで、自身すごーーーーーーーーーーーーーーーーく盛り上がってたし。

今夏も、なにもしなかったなーーーーー

多分。

ながーい夏休み、坊やには毎朝、「今日はどこに出向くの?」って質問されますが、そんなに日々遠出はできませんっ!とりわけ予定の弱いお天道様(利潤のないお天道様)は、近所のモールの中でウインドウショッピング。涼しくてお散歩するのには丁度よいのですが、きちんと長居していると、「こいつ買って~!」「これ(有償隅)で遊びたーい」が始まってしまう…。かといって、公園のオモチャもこういう炎天下では、苛苛焼けた定番と化していて少し災厄。通常、住居の中庭におけるジャブジャブ池(親水隅)に連れて赴き、水遊びにつきあうことに。お早朝ならば、木陰もあり、水もほどよい冷たさなのですが、昼過ぎになると、日陰も低く、ぬるま湯グレード…。1時間ほど遊ばせて帰宅してシャワー浴。何気なく正午を食べて、ふとグズリだしたら、おネムの合図。お昼寝にいざなうと、不愉快がるものの、3当たりでスヤスヤ…。まったくこれくらいの幼児には、お昼寝が必要なんですよね。うっかり私も長寝してしまい、気がついたら夕暮れでした。